Blog

Untitled-4

Bebek bekleyen bir anne beslenmesine normalden daha fazla dikkat etmelidir. Anne adayı bu dönemde, hem kendi ihtiyaçlarını hem de bebeğin gereksinimlerini karşılayacak kadar beslenmelidir. Ayrıca, emzirme döneminde süt salgılanması için gereken enerji bu dönemde depolandığından anne adayı tarafından dikkatli geçirilmesi gereken bir süreçtir.

Gebelikte ağırlık kazanımı bireyin kilosuna bağlı olarak değişmekle birlikte, normal kilolu bireylerde 9-14 kg ağırlık kazanımı önerilmektedir. Gebelikte fazla ağırlık kazanımı bebeğin yüksek doğum ağırlığı ve diyabetle doğmasına sebep olabilir. Annenin yetersiz ve dengesiz beslenmesi sonucu ise bebekte fiziksel ve zihinsel anomaliler oluşabilmektedir. Ayrıca, annenin yetersiz beslenmesi sonucu, annede ve bebekte kalsiyum yetersizliklerine bağlı diş çürükleri ve kemik gelişim bozuklukları, demir eksikliği anemisi görülebilmektedir. Gebelikte görülebilecek bulantı, kusma, kabızlık, gaz gibi problemler etkin bir beslenme tedavisiyle minimuma indirilebilir.

1 Comment

  1. Mr WordPress Haziran 18, 2010

    Hi, this is a comment.
    To delete a comment, just log in and view the post's comments. There you will have the option to edit or delete them.

Leave a Comment

Your email address will not be published.