Dyt Alanur Pınar ile Ofiste Birebir 1 Aylık Beslenme Programı

Detaylı bireysel değerlendirme (30 dakika)

Haftada 1 kere ofiste görüşme

Kişilik özellikleri ve beslenme şekillerinin değerlendirilmesi, bu değerlendirmeye uygun kişilik özellikleri ve beslenme şeklinin değerlendirilmesi

Bireylerin kişilik özelliği ve yaşam şekline uygun beslenme eğitimi ve danışmanlık

Görüşmelerde bir önceki haftanın değerlendirilmesi, bir sonraki haftanın planlanması

Yeme psikolojisi alanında destek ve danışmanlık

Duygusal yeme, aşırı yeme, tıkınırcasına yeme gibi konularda egzersizler

Ayrıntılı vücut analizi (Yağ, kas, su, ödem analizi)

Bel- kalça vücut ölçümleri

Size özel hazırlanmış beslenme program

Gün içerisinde iletişim- soru sorabilme

Kişiye özel hazırlanmış beslenme programı

Kişiye özel psikolojik destek